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女性に嬉しい豆パワー!十六穀ヨーグルト

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女性に嬉しい豆パワー!十六穀ヨーグルト

豆や雑穀の旨みに、ヨーグルトに含まれた甘みも相まって甘さを強く感じます。

材料
  • 1人分
  • お豆が入った十六穀パンの素
  • 小さじ1程度(10〜15g)
  • 市販のヨーグルト
  • 適量
作り方
  • 1. 残った十六穀パンの素が入った開封済みの容器を、そのまま電子レンジ(500W)で30秒〜1分加熱します。
  • 2. 軽くスプーンでほぐして粗熱をとり、ヨーグルトとあわせてできあがり。
ここがポイント
※ヨーグルトが無糖の場合に限り、お好みで加糖してください。
ここがポイント